Wenn Sie die App S Health auf Ihrem Samsung Galaxy S6 verwenden, dann haben Sie vielleicht die folgende Funktion noch nicht kennengelernt, da diese etwas in den Einstellungen versteckt ist. Es handelt sich um den "5-km-Lauf". Dieses Programm in S Health auf Ihrem Samsung Galaxy S6 hilft Laufanfängern bei der Verbesserung Ihrer Ausdauer.

Das Ziel des Programmes ist es, dass Sie innerhalb von 10 Wochen die kondition aufbauen, um 5 Kilometer am Stück bzw. 30 Minuten ohne Pause laufen können.

Sollten Sie auch zu dem Personenkreis gehören, der zu Sport motiviert werden muss, dann zeigen wir Ihnen hier, wie Sie dieses Programm auf dem Samsung Galaxy S6 aktivieren können:

Öffnen Sie dazu die App S Health auf dem Smartphone. Wenn diese geöffnet ist, tippen Sie oben rechts auf "Mehr" und dann auf "Elemente verwalten". Wechseln Sie jetzt auf die registerkarte "Programme" und tippen Sie hier auf "5-km-Lauf". 

5 Kilometer Lauf

Im nächsten Fenster tippen Sie bitte auf "Programm hinzufügen", um dieses Workout auf dem Samsung Galaxy S6 zu aktivieren.

Wir hoffen, dass Sie damit innerhalb von 10 Wochen sportlicher und fitter werden.

 

 

 


Über den Autor

Manuel Spickipedia Team

Manuel beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit Technik, insbesondere mit Handys, Smartphones und PC-Systemen und teilt seine Leidenschaft hier im Blog mit Anderen. Wenn er jemandem bei einem Technik Problem helfen kann, dann freut er sich besonders darüber. Mehr zu Manuel und dem Spickipedia Team findet Ihr hier.

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